Yeme & İçme

Yeme & İçme
Yaşam için en temel şeylerin başında hiç şüphesiz ki yeme ve içme gelmektedir. Son yıllara bakıldığında toplum olarak sağlıklı beslenmeden uzak bir şekilde yaşıyoruz. Zaten devletin obezite ile ilgili çalışmalarına bakılacak olursak bunu çok rahat bir şekilde görebiliriz. Genel olarak fast food ağırlıklı yiyecekler özellikle genç kesimin sürekli olarak tercih ettiği gıdalardır. Bu gıdalar içerikleri sebebi ile kontrolsüz kilo alımı gibi çeşitli problemlere sebep olmaktadır. Bu yüzden bu yiyecekler aşırı tüketilmemelidir. Aynı zamanda asit içeren pek çok içeceğin içerisinde bağımlılık yapıcı maddeler kullanıldığı bilinmektedir. Bu sebeple bu içecekleri de kontrollü ve az bir şekilde tüketmenizde sağlığınız açısından yarar olacaktır.